کنسرو ماهی تون در روغن زیتون
وزن خالص : ۱۸۰ گرم
انرژی : ۱۹۷/۶۲ کیلو کالری
قند : ۰ گرم
چربی : ۱۵/۳ گرم
نمک : ۰/۷۳ گرم
اسیدهای چرب ترانس : ۰/۰۷ گرم
کنسرو ماهی تون در روغن زیتون بلنسی یک گزینه سالم و خوشمزه برای افرادی است که به دنبال یک منبع پروتئین با کیفیت و اسیدهای چرب مفید هستند. این محصول با ترکیب خواص ماهی تون و روغن زیتون (نوع روغن زیتون و خالص بودن آن بسیار حائز اهمیت می باشد)، یک انتخاب عالی برای رژیم غذایی سالم و متنوع است. روغن زیتون اضافه شده به کنسرو نه تنها طعم دلپذیری به ماهی می‌بخشد، بلکه دارای خواص ضد التهابی و آنتی‌اکسیدانی نیز است. روغن زیتون حاوی اسیدهای چرب مفید مانند اسید اولئیک است که برای سلامت قلب مفید هستند. و همچنین با توجه به پروتئین بالا گزینه ای مناسب برای ورزشکاران و تغذیه ای سالم برای تمامی افراد است.
ماهی تون و روغن زیتون هر دو حاوی ویتامین‌ها و مواد معدنی مهمی مانند ویتامین D، ویتامین E، ویتامین B12، سلنیوم و فسفر هستند که برای سلامتی عمومی بدن ضروری هستند. می‌توان از این کنسرو در تهیه غذاهای اصلی مانند خوراک‌های مختلف و ترکیبات متنوع غذایی استفاده کرد.
| وزن خالص | ۱۸۰ گرم |
|---|---|
| انرژی | ۱۹۷/۶۲ کیلو کالری |
| قند | ۰ گرم |
| چربی | ۱۵/۳ گرم |
| نمک | ۰/۷۳ گرم |
| اسیدهای چرب ترانس | ۰/۰۷ گرم |
1 دیدگاه برای کنسرو ماهی تون در روغن زیتون
برای فرستادن دیدگاه، باید وارد شده باشید.
فتوت –
یکی از بهترین تن ماهی‌هایی که تاحالا خریدم. خوشمزه، باکیفیت و خیلی پرانرژی. برای ورزشکارها هم پیشنهاد می‌کنم!